Saucen - Dressing -

Thai Peanut Sosse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Portion: 80 kcal

Eiweiß 3,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 48 % kcal

Fett 3,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Peanut Sosse

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Peanut Sosse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Thai Peanut Sosse im Detail

1 Portion Thai Peanut Sosse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Portion Thai Peanut Sosse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Peanut Sosse

Wie viele Kalorien hat Thai Peanut Sosse?

100 g Thai Peanut Sosse enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai Peanut Sosse?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Peanut Sosse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Peanut Sosse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thai Peanut Sosse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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