Saucen - Dressing - .Maggi
Texicana Salsa, extra hot. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · Eßlöffel: 13 kcal
Brennwertverteilung von Texicana Salsa, extra hot.
Nährwerte von Texicana Salsa, extra hot. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eßlöffel (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal356,0 kJ | 12,8 kcal53,4 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g | 2,6 g |
| davon Zucker | 14,2 g | 2,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Texicana Salsa, extra hot. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eßlöffel Texicana Salsa, extra hot. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Eßlöffel Texicana Salsa, extra hot. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 14 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Texicana Salsa, extra hot.
Wie viele Kalorien hat Texicana Salsa, extra hot.?
100 g Texicana Salsa, extra hot. enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 g) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat Texicana Salsa, extra hot.?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Texicana Salsa, extra hot.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Texicana Salsa, extra hot. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Texicana Salsa, extra hot. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.


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