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Tandoori Curry Paste, Medium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 GlasEsslöffel: 64 kcal

Eiweiß 5,9 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 15,5 g 27 % kcal
Fett 15,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Tandoori Curry Paste, Medium

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Tandoori Curry Paste, Medium im Detail

Nährwert pro 100 g 1 GlasEsslöffel (28 g)
Brennwert 228,0 kcal955,0 kJ 63,8 kcal267,4 kJ
Eiweiß 5,9 g 1,7 g
Kohlenhydrate 15,5 g 4,3 g
Fett 15,8 g 4,4 g
Broteinheiten 1,3 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tandoori Curry Paste, Medium je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 GlasEsslöffel Tandoori Curry Paste, Medium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 GlasEsslöffel Tandoori Curry Paste, Medium wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tandoori Curry Paste, Medium

Wie viele Kalorien hat Tandoori Curry Paste, Medium?

100 g Tandoori Curry Paste, Medium enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 GlasEsslöffel, 28 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Tandoori Curry Paste, Medium?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tandoori Curry Paste, Medium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tandoori Curry Paste, Medium rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 GlasEsslöffel Tandoori Curry Paste, Medium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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