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Saucen - Dressing - .El Tequito

Taco Sauce. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ · Dip: 8 kcal

Eiweiß 1,5 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 75 % kcal
Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Taco Sauce.

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 75.5 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Taco Sauce. im Detail

Nährwert pro 100 g Dip (25 g)
Brennwert 32,0 kcal134,0 kJ 8,0 kcal33,5 kJ
Eiweiß 1,5 g 0,4 g
Kohlenhydrate 6,0 g 1,5 g
Fett 0,2 g 0,1 g
Broteinheiten 0,5 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taco Sauce. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dip Taco Sauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Dip Taco Sauce. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taco Sauce.

Wie viele Kalorien hat Taco Sauce.?

100 g Taco Sauce. enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Dip, 25 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Taco Sauce.?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taco Sauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taco Sauce. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dip Taco Sauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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