Saucen - Dressing - Kikkoman

Sushi & Sashimi Sojasauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Flasche: 205 kcal

Eiweiß 8,2 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 52 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi & Sashimi Sojasauce

Eiweiß: 48.2 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sushi & Sashimi Sojasauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi & Sashimi Sojasauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Sushi & Sashimi Sojasauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Flasche Sushi & Sashimi Sojasauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi & Sashimi Sojasauce

Wie viele Kalorien hat Sushi & Sashimi Sojasauce?

100 g Sushi & Sashimi Sojasauce enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi & Sashimi Sojasauce?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi & Sashimi Sojasauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi & Sashimi Sojasauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Sushi & Sashimi Sojasauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren