Saucen - Dressing - Knorr
Süße Honig BBQ Sauce, Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
146kcal
610 kJ · 1 Glas: 291 kcal
Brennwertverteilung von Süße Honig BBQ Sauce, Honig
Nährwerte von Süße Honig BBQ Sauce, Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 145,7 kcal610,0 kJ | 291,4 kcal1.220,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 52,0 g |
| Fett | 0,7 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Süße Honig BBQ Sauce, Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Süße Honig BBQ Sauce, Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 1 Glas Süße Honig BBQ Sauce, Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Süße Honig BBQ Sauce, Honig
Wie viele Kalorien hat Süße Honig BBQ Sauce, Honig?
100 ml Süße Honig BBQ Sauce, Honig enthalten 146 kcal (610 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 291 kcal.
Welche Nährwerte hat Süße Honig BBQ Sauce, Honig?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Honig BBQ Sauce, Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Süße Honig BBQ Sauce, Honig rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Süße Honig BBQ Sauce, Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.


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