Saucen - Dressing - Tai Shan

Süße Chilli-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · 1 Portion: 52 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Süße Chilli-Sauce

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Süße Chilli-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süße Chilli-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Süße Chilli-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Süße Chilli-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süße Chilli-Sauce

Wie viele Kalorien hat Süße Chilli-Sauce?

100 g Süße Chilli-Sauce enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Süße Chilli-Sauce?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Chilli-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Chilli-Sauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Süße Chilli-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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