Saucen - Dressing - Exotic Food PCL

Sriracha Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

157kcal

657 kJ · 1 Portion: 16 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 89 % kcal

Fett 1,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha Sauce

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sriracha Sauce im Detail

1 Portion Sriracha Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Portion Sriracha Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha Sauce

Wie viele Kalorien hat Sriracha Sauce?

100 ml Sriracha Sauce enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Sriracha Sauce?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sriracha Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sriracha Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren