Saucen - Dressing - Real THAI

Sriracha Extra Hot Chilli Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

404 kJ · 1 Portion: 29 kcal

Eiweiß 2,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,8 g 73 % kcal

Fett 1,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha Extra Hot Chilli Sauce

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 16.5 %

Nährwerte von Sriracha Extra Hot Chilli Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha Extra Hot Chilli Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sriracha Extra Hot Chilli Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Portion Sriracha Extra Hot Chilli Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha Extra Hot Chilli Sauce

Wie viele Kalorien hat Sriracha Extra Hot Chilli Sauce?

100 g Sriracha Extra Hot Chilli Sauce enthalten 97 kcal (404 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Sriracha Extra Hot Chilli Sauce?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha Extra Hot Chilli Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha Extra Hot Chilli Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sriracha Extra Hot Chilli Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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