Saucen - Dressing - Chi Wán

Siracha Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

113kcal

473 kJ · 1 Flasche: 486 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 24,2 g 90 % kcal

Fett 0,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Siracha Sauce

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von Siracha Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Siracha Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Siracha Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 1 Flasche Siracha Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Siracha Sauce

Wie viele Kalorien hat Siracha Sauce?

100 ml Siracha Sauce enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 430 ml) kommt auf 486 kcal.

Welche Nährwerte hat Siracha Sauce?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 24,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Siracha Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Siracha Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Siracha Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren