Saucen - Dressing - Kikkoman

Sesame Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 17 % kcal

Fett 36,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Sesame Dressing

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 17.4 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Sesame Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesame Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sesame Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Sesame Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesame Dressing

Wie viele Kalorien hat Sesame Dressing?

100 g Sesame Dressing enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Sesame Dressing?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesame Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sesame Dressing rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sesame Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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