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Senf im Kinderglas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

449 kJ

Eiweiß 6,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 9 % kcal

Fett 6,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Senf im Kinderglas

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Senf im Kinderglas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senf im Kinderglas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Senf im Kinderglas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Senf im Kinderglas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senf im Kinderglas

Wie viele Kalorien hat Senf im Kinderglas?

100 g Senf im Kinderglas enthalten 107 kcal (449 kJ).

Welche Nährwerte hat Senf im Kinderglas?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf im Kinderglas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senf im Kinderglas rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Senf im Kinderglas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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