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Saucen - Dressing - Gourmet

Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.868 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 12,8 g 11 % kcal
Fett 43,4 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 11.4 % Fett: 86.8 %

Nährwerte von Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g)
Brennwert 446,1 kcal1.868,0 kJ 66,9 kcal280,2 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,3 g
Kohlenhydrate 12,8 g 1,9 g
davon Zucker 10,6 g 1,6 g
Fett 43,4 g 6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 0,5 g
Salz 2,40 g 0,36 g
Broteinheiten 1,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill

Wie viele Kalorien hat Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill?

100 g Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill enthalten 446 kcal (1.868 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 43,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Senf-Honig-Dill Sauce, Senf-Honig-Dill zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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