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Scharfe Chilisauce. - Kalorien und Nährwerte

Siehe Rezepte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · Dip: 53 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 22 % kcal

Fett 6,7 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Chilisauce.

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 72.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Chilisauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Scharfe Chilisauce. im Detail

Dip Scharfe Chilisauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Dip Scharfe Chilisauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Chilisauce.

Wie viele Kalorien hat Scharfe Chilisauce.?

100 g Scharfe Chilisauce. enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (Dip, 60 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Chilisauce.?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Chilisauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scharfe Chilisauce. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dip Scharfe Chilisauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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