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Schamel Rachenputzer Meerrettich extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

524 kJ · 1 Glas: 175 kcal

Eiweiß 1,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 27 % kcal

Fett 8,1 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Schamel Rachenputzer Meerrettich extra

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 66.0 %

Nährwerte von Schamel Rachenputzer Meerrettich extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schamel Rachenputzer Meerrettich extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schamel Rachenputzer Meerrettich extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Glas Schamel Rachenputzer Meerrettich extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schamel Rachenputzer Meerrettich extra

Wie viele Kalorien hat Schamel Rachenputzer Meerrettich extra?

100 g Schamel Rachenputzer Meerrettich extra enthalten 125 kcal (524 kJ). Eine Portion (1 Glas, 140 g) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Schamel Rachenputzer Meerrettich extra?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schamel Rachenputzer Meerrettich extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schamel Rachenputzer Meerrettich extra rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schamel Rachenputzer Meerrettich extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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