Saucen - Dressing - Maggi

Sauce zu Geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · Päckchen: 90 kcal

Eiweiß 1,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 66 % kcal

Fett 0,8 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce zu Geflügel

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Sauce zu Geflügel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce zu Geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Päckchen Sauce zu Geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Päckchen Sauce zu Geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce zu Geflügel

Wie viele Kalorien hat Sauce zu Geflügel?

100 g Sauce zu Geflügel enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (Päckchen, 250 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce zu Geflügel?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce zu Geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce zu Geflügel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Päckchen Sauce zu Geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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