Saucen - Dressing - Bamboo Garden

Sauce, Indisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · 1 Glas: 297 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 42 % kcal

Fett 5,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce, Indisch

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Sauce, Indisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce, Indisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sauce, Indisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Glas Sauce, Indisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce, Indisch

Wie viele Kalorien hat Sauce, Indisch?

100 g Sauce, Indisch enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (1 Glas, 300 g) kommt auf 297 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce, Indisch?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce, Indisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce, Indisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sauce, Indisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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