Saucen - Dressing - Knorr

Sauce Idéale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,5 g 54 % kcal

Fett 19,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Idéale

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 41.0 %

Nährwerte von Sauce Idéale im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Idéale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sauce Idéale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Sauce Idéale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Idéale

Wie viele Kalorien hat Sauce Idéale?

100 g Sauce Idéale enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauce Idéale?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 56,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Idéale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce Idéale rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauce Idéale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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