Saucen - Dressing -

Sauce holländische - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Portion: 500 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 54,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce holländische

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 96.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce holländische je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sauce holländische im Detail

1 Portion Sauce holländische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Portion Sauce holländische wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce holländische

Wie viele Kalorien hat Sauce holländische?

100 g Sauce holländische enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce holländische?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce holländische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce holländische rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sauce holländische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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