Saucen - Dressing - Thomy

Sauce, Champignon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ · 1 Packung: 388 kcal

Eiweiß 1,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 11 % kcal

Fett 14,5 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce, Champignon

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 84.7 %

Nährwerte von Sauce, Champignon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce, Champignon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sauce, Champignon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 1 Packung Sauce, Champignon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce, Champignon

Wie viele Kalorien hat Sauce, Champignon?

100 g Sauce, Champignon enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 388 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce, Champignon?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce, Champignon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce, Champignon rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sauce, Champignon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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