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Saucen - Dressing - Gourmet

salsa Street Burger Gourmet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ · 1 Portion 1 cda: 32 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 14,2 g 27 % kcal
Fett 17,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von salsa Street Burger Gourmet

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 72.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salsa Street Burger Gourmet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von salsa Street Burger Gourmet im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion 1 cda (15 g)
Brennwert 212,0 kcal / 888,0 kJ 31,8 kcal / 133,2 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 14,2 g 2,1 g
davon Zucker 10,3 g 1,5 g
Fett 17,0 g 2,6 g

1 Portion 1 cda salsa Street Burger Gourmet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Portion 1 cda salsa Street Burger Gourmet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salsa Street Burger Gourmet

Wie viele Kalorien hat salsa Street Burger Gourmet?

100 g salsa Street Burger Gourmet enthalten 212 kcal (888 kJ). Eine Portion (1 Portion 1 cda, 15 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat salsa Street Burger Gourmet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salsa Street Burger Gourmet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salsa Street Burger Gourmet rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 1 cda salsa Street Burger Gourmet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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