Saucen - Dressing -
salsa agridulce sushi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
268kcal
1.122 kJ · 1 sachet: 107 kcal
Brennwertverteilung von salsa agridulce sushi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für salsa agridulce sushi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von salsa agridulce sushi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 sachet (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 267,9 kcal / 1.122,0 kJ | 107,2 kcal / 448,8 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 65,4 g | 26,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 sachet salsa agridulce sushi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 sachet salsa agridulce sushi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 114 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu salsa agridulce sushi
Wie viele Kalorien hat salsa agridulce sushi?
100 g salsa agridulce sushi enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 sachet, 40 g) kommt auf 107 kcal.
Welche Nährwerte hat salsa agridulce sushi?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 65,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt salsa agridulce sushi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salsa agridulce sushi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 sachet salsa agridulce sushi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.


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