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Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.974 kJ · Esslöffel: 71 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 6 % kcal

Fett 49,6 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 93.4 %

Nährwerte von Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Esslöffel Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl?

100 g Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl enthalten 471 kcal (1.974 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 49,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Salatmayonnaise, mit 50% Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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