Saucen - Dressing - Knorr

Salatkrönung, Frühlingskräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · 1 Beutel: 53 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 6 % kcal

Fett 46,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Salatkrönung, Frühlingskräuter

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 90.4 %

Nährwerte von Salatkrönung, Frühlingskräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatkrönung, Frühlingskräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Salatkrönung, Frühlingskräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Beutel Salatkrönung, Frühlingskräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatkrönung, Frühlingskräuter

Wie viele Kalorien hat Salatkrönung, Frühlingskräuter?

100 g Salatkrönung, Frühlingskräuter enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 12 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatkrönung, Frühlingskräuter?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatkrönung, Frühlingskräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatkrönung, Frühlingskräuter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Salatkrönung, Frühlingskräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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