Saucen - Dressing - Kühne

Salatfix Dressing, Thousand Islands - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · Esslöffel: 21 kcal

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 29 % kcal

Fett 16,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Salatfix Dressing, Thousand Islands

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 69.0 %

Nährwerte von Salatfix Dressing, Thousand Islands im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatfix Dressing, Thousand Islands je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Salatfix Dressing, Thousand Islands abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Esslöffel Salatfix Dressing, Thousand Islands wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatfix Dressing, Thousand Islands

Wie viele Kalorien hat Salatfix Dressing, Thousand Islands?

100 g Salatfix Dressing, Thousand Islands enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatfix Dressing, Thousand Islands?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatfix Dressing, Thousand Islands?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatfix Dressing, Thousand Islands rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Salatfix Dressing, Thousand Islands zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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