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Saucen - Dressing - Knorr

Salat Krönung Griechische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · Tütchen: 396 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 5 % kcal
Fett 46,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Krönung Griechische Art

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 94.1 %

Nährwerte von Salat Krönung Griechische Art im Detail

Nährwert pro 100 g Tütchen (90 g)
Brennwert 440,0 kcal1.842,0 kJ 396,0 kcal1.657,8 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 6,0 g 5,4 g
davon Zucker 4,0 g 3,6 g
Fett 46,0 g 41,4 g
Salz 1,57 g 1,42 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Krönung Griechische Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tütchen Salat Krönung Griechische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus Tütchen Salat Krönung Griechische Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Krönung Griechische Art

Wie viele Kalorien hat Salat Krönung Griechische Art?

100 g Salat Krönung Griechische Art enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (Tütchen, 90 g) kommt auf 396 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Krönung Griechische Art?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Krönung Griechische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Krönung Griechische Art rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tütchen Salat Krönung Griechische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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