Saucen - Dressing - Knorr
Salat Krönung Griechische Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
440kcal
1.842 kJ · Tütchen: 396 kcal
Brennwertverteilung von Salat Krönung Griechische Art
Nährwerte von Salat Krönung Griechische Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tütchen (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 440,0 kcal1.842,0 kJ | 396,0 kcal1.657,8 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 5,4 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 3,6 g |
| Fett | 46,0 g | 41,4 g |
| Salz | 1,57 g | 1,42 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Krönung Griechische Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tütchen Salat Krönung Griechische Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus Tütchen Salat Krönung Griechische Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 422 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Krönung Griechische Art
Wie viele Kalorien hat Salat Krönung Griechische Art?
100 g Salat Krönung Griechische Art enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (Tütchen, 90 g) kommt auf 396 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Krönung Griechische Art?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Krönung Griechische Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Krönung Griechische Art rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tütchen Salat Krönung Griechische Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.


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