Saucen - Dressing - K-Classic

Salat Fix, Küchenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ · 1 Packung: 31 kcal

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 92 % kcal

Fett 1,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Fix, Küchenkräuter

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Salat Fix, Küchenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Fix, Küchenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salat Fix, Küchenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Packung Salat Fix, Küchenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Fix, Küchenkräuter

Wie viele Kalorien hat Salat Fix, Küchenkräuter?

100 g Salat Fix, Küchenkräuter enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (1 Packung, 10 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Fix, Küchenkräuter?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Fix, Küchenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Fix, Küchenkräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salat Fix, Küchenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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