Saucen - Dressing - Timbu
Salat-Fein, Dill Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ · 1 Tüte: 24 kcal
Brennwertverteilung von Salat-Fein, Dill Kräuter
Nährwerte von Salat-Fein, Dill Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ | 23,5 kcal98,4 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 34,7 g | 3,5 g |
| davon Zucker | 30,2 g | 3,0 g |
| Fett | 2,6 g | 0,3 g |
| Salz | 26,80 g | 2,68 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat-Fein, Dill Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Salat-Fein, Dill Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Tüte Salat-Fein, Dill Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat-Fein, Dill Kräuter
Wie viele Kalorien hat Salat-Fein, Dill Kräuter?
100 g Salat-Fein, Dill Kräuter enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 10 g) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat-Fein, Dill Kräuter?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Fein, Dill Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Fein, Dill Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Salat-Fein, Dill Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.


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