Saucen - Dressing - Block House

Salat Dressing, Italian - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 10 % kcal

Fett 17,9 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Dressing, Italian

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 89.5 %

Nährwerte von Salat Dressing, Italian im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Dressing, Italian je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salat Dressing, Italian abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Salat Dressing, Italian wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Dressing, Italian

Wie viele Kalorien hat Salat Dressing, Italian?

100 g Salat Dressing, Italian enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Dressing, Italian?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 17,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing, Italian?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Dressing, Italian rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salat Dressing, Italian zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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