Saucen - Dressing - WonneMeyer
Salat Dressing, Honig-Senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
344kcal
1.440 kJ · 1 Glas: 688 kcal
Brennwertverteilung von Salat Dressing, Honig-Senf
Nährwerte von Salat Dressing, Honig-Senf im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 344,0 kcal1.440,0 kJ | 688,0 kcal2.880,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g | 25,8 g |
| davon Zucker | 11,5 g | 23,0 g |
| Fett | 31,8 g | 63,6 g |
| Salz | 1,15 g | 2,30 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Dressing, Honig-Senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salat Dressing, Honig-Senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 688 kcal aus 1 Glas Salat Dressing, Honig-Senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 184 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 734 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Dressing, Honig-Senf
Wie viele Kalorien hat Salat Dressing, Honig-Senf?
100 ml Salat Dressing, Honig-Senf enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 688 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Dressing, Honig-Senf?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing, Honig-Senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Dressing, Honig-Senf rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Dressing, Honig-Senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 688 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 734 Minuten Krafttraining.


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