Saucen - Dressing - Penny Ready
Salat-Dressing French - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
380kcal
1.591 kJ · 1 Glas: 760 kcal
Brennwertverteilung von Salat-Dressing French
Nährwerte von Salat-Dressing French im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ | 760,0 kcal3.182,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g | 13,6 g |
| davon Zucker | 5,5 g | 11,0 g |
| Fett | 38,6 g | 77,2 g |
| Salz | 1,38 g | 2,76 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat-Dressing French je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salat-Dressing French abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 760 kcal aus 1 Glas Salat-Dressing French wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 203 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 811 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat-Dressing French
Wie viele Kalorien hat Salat-Dressing French?
100 ml Salat-Dressing French enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 760 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat-Dressing French?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 38,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Dressing French?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat-Dressing French rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat-Dressing French zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 760 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 811 Minuten Krafttraining.


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