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Saucen - Dressing - Block House

Salat Dressing Caesar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.770 kJ · 1 Packung: 1.057 kcal

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal
Fett 43,5 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Dressing Caesar

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 91.8 %

Nährwerte von Salat Dressing Caesar im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 422,7 kcal1.770,0 kJ 1.056,8 kcal4.425,0 kJ
Eiweiß 4,7 g 11,8 g
Kohlenhydrate 4,0 g 10,0 g
davon Zucker 3,7 g 9,3 g
Fett 43,5 g 108,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,9 g 12,3 g
Salz 2,40 g 6,00 g
Broteinheiten 0,4 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Dressing Caesar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salat Dressing Caesar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.057 kcal aus 1 Packung Salat Dressing Caesar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 282 Minuten
Joggen 85 Minuten
Radfahren 106 Minuten
Krafttraining 1.127 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Dressing Caesar

Wie viele Kalorien hat Salat Dressing Caesar?

100 g Salat Dressing Caesar enthalten 423 kcal (1.770 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.057 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Dressing Caesar?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 43,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing Caesar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Dressing Caesar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salat Dressing Caesar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.057 kcal etwa 282 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 106 Minuten Radfahren oder 1127 Minuten Krafttraining.

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