Saucen - Dressing - Netto

Salat Dressing American mit Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 22 % kcal

Fett 19,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Dressing American mit Kräuter

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Salat Dressing American mit Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Dressing American mit Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salat Dressing American mit Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Salat Dressing American mit Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Dressing American mit Kräuter

Wie viele Kalorien hat Salat Dressing American mit Kräuter?

100 g Salat Dressing American mit Kräuter enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Dressing American mit Kräuter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing American mit Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Dressing American mit Kräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salat Dressing American mit Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren