Saucen - Dressing - Kühne
Salat Dressing, American Caesar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
237kcal
994 kJ · 1 Portion: 71 kcal
Brennwertverteilung von Salat Dressing, American Caesar
Nährwerte von Salat Dressing, American Caesar im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 237,4 kcal994,0 kJ | 71,2 kcal298,2 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 1,5 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 0,8 g |
| Fett | 23,0 g | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 0,8 g |
| Salz | 2,30 g | 0,69 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Dressing, American Caesar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Salat Dressing, American Caesar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Salat Dressing, American Caesar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 76 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Dressing, American Caesar
Wie viele Kalorien hat Salat Dressing, American Caesar?
100 g Salat Dressing, American Caesar enthalten 237 kcal (994 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Dressing, American Caesar?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing, American Caesar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Dressing, American Caesar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salat Dressing, American Caesar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.