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Rich delicious - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

433 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 6 % kcal

Fett 18,4 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Rich delicious

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 90.0 %

Nährwerte von Rich delicious im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rich delicious je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rich delicious abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Rich delicious wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rich delicious

Wie viele Kalorien hat Rich delicious?

100 g Rich delicious enthalten 103 kcal (433 kJ).

Welche Nährwerte hat Rich delicious?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rich delicious?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rich delicious rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rich delicious zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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