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Saucen - Dressing - Rewe

REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.177 kJ · 1 Portion: 84 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 17 % kcal
Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 281,1 kcal1.177,0 kJ 84,3 kcal353,1 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,2 g
Kohlenhydrate 12,0 g 3,6 g
davon Zucker 10,0 g 3,0 g
Fett 26,0 g 7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,5 g
Salz 1,20 g 0,36 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 0,9 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Portion REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 90 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art

Wie viele Kalorien hat REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art?

100 g REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art enthalten 281 kcal (1.177 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion REWE Sylter Art Dressing, Sylter Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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