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Remoulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

604kcal

2.531 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 18,1 g 12 % kcal
Fett 59,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Remoulade

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 87.4 %

Nährwerte von Remoulade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 604,4 kcal2.531,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 18,1 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 59,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g
Salz 1,10 g
Ballaststoffe 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Remoulade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Remoulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus 100 g Remoulade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 162 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 645 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Remoulade

Wie viele Kalorien hat Remoulade?

100 g Remoulade enthalten 604 kcal (2.531 kJ).

Welche Nährwerte hat Remoulade?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 59,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Remoulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Remoulade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Remoulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 645 Minuten Krafttraining.

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