Saucen - Dressing - .Miyako

Reisessig. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

211kcal

883 kJ · Eßlöffel: 21 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Reisessig.

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Reisessig. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisessig. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eßlöffel Reisessig. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Eßlöffel Reisessig. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisessig.

Wie viele Kalorien hat Reisessig.?

100 ml Reisessig. enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 10 ml) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Reisessig.?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisessig.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reisessig. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Reisessig. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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