Saucen - Dressing -

Red Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · 1 Portion: 120 kcal

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 74 % kcal

Fett 1,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Red Curry Paste

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 10.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Curry Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Red Curry Paste im Detail

1 Portion Red Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Portion Red Curry Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Red Curry Paste?

100 g Red Curry Paste enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Red Curry Paste?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Curry Paste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Red Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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