Saucen - Dressing - K-Classic

Rahmsoße zu Fleischgerichten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · 1 Päckchen ergibt: 95 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 44 % kcal

Fett 2,1 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmsoße zu Fleischgerichten

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Rahmsoße zu Fleischgerichten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmsoße zu Fleischgerichten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Päckchen ergibt Rahmsoße zu Fleischgerichten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Päckchen ergibt Rahmsoße zu Fleischgerichten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmsoße zu Fleischgerichten

Wie viele Kalorien hat Rahmsoße zu Fleischgerichten?

100 g Rahmsoße zu Fleischgerichten enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Päckchen ergibt, 250 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmsoße zu Fleischgerichten?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmsoße zu Fleischgerichten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahmsoße zu Fleischgerichten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen ergibt Rahmsoße zu Fleischgerichten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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