Saucen - Dressing - Kania

Rahmsauce, Tüte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ · 1 Portion: 44 kcal

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 30 % kcal

Fett 5,1 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmsauce, Tüte

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 64.2 %

Nährwerte von Rahmsauce, Tüte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmsauce, Tüte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rahmsauce, Tüte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Portion Rahmsauce, Tüte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmsauce, Tüte

Wie viele Kalorien hat Rahmsauce, Tüte?

100 g Rahmsauce, Tüte enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (1 Portion, 62 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Rahmsauce, Tüte?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmsauce, Tüte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahmsauce, Tüte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rahmsauce, Tüte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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