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P&W, Dänische Remoulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ · 1 Portion: 164 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 17 % kcal
Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von P&W, Dänische Remoulade

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 17.4 % Fett: 81.5 %

Nährwerte von P&W, Dänische Remoulade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (60 g)
Brennwert 273,9 kcal1.147,0 kJ 164,3 kcal688,2 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,5 g
Kohlenhydrate 12,0 g 7,2 g
davon Zucker 11,0 g 6,6 g
Fett 25,0 g 15,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 1,0 g
Salz 0,50 g 0,30 g
Broteinheiten 1,0 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für P&W, Dänische Remoulade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion P&W, Dänische Remoulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 1 Portion P&W, Dänische Remoulade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 175 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu P&W, Dänische Remoulade

Wie viele Kalorien hat P&W, Dänische Remoulade?

100 g P&W, Dänische Remoulade enthalten 274 kcal (1.147 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat P&W, Dänische Remoulade?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt P&W, Dänische Remoulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g P&W, Dänische Remoulade rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion P&W, Dänische Remoulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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