Saucen - Dressing - P&W

Pommes Frites Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ · Esslöffel: 31 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 12 % kcal

Fett 30,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Pommes Frites Sauce

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 87.5 %

Nährwerte von Pommes Frites Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pommes Frites Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Pommes Frites Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Esslöffel Pommes Frites Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pommes Frites Sauce

Wie viele Kalorien hat Pommes Frites Sauce?

100 g Pommes Frites Sauce enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Pommes Frites Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Frites Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Frites Sauce rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Pommes Frites Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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