Saucen - Dressing - Mutti
Polpa Pulpe Fine De Tomates - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
26kcal
109 kJ · 1 Dose: 205 kcal
Brennwertverteilung von Polpa Pulpe Fine De Tomates
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Polpa Pulpe Fine De Tomates je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Polpa Pulpe Fine De Tomates im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (790 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal / 109,0 kJ | 205,4 kcal / 861,1 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 30,8 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 22,1 g |
| Fett | 0,2 g | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz | 0,30 g | 2,37 g |
1 Dose Polpa Pulpe Fine De Tomates abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Dose Polpa Pulpe Fine De Tomates wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Polpa Pulpe Fine De Tomates
Wie viele Kalorien hat Polpa Pulpe Fine De Tomates?
100 g Polpa Pulpe Fine De Tomates enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Dose, 790 g) kommt auf 205 kcal.
Welche Nährwerte hat Polpa Pulpe Fine De Tomates?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Polpa Pulpe Fine De Tomates?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Polpa Pulpe Fine De Tomates rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Polpa Pulpe Fine De Tomates zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.


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