Saucen - Dressing - Pomito

Pizza & Pasta-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · 1 Packung: 270 kcal

Eiweiß 1,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 37 % kcal

Fett 3,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza & Pasta-Sauce

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Pizza & Pasta-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza & Pasta-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pizza & Pasta-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Packung Pizza & Pasta-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza & Pasta-Sauce

Wie viele Kalorien hat Pizza & Pasta-Sauce?

100 g Pizza & Pasta-Sauce enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza & Pasta-Sauce?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza & Pasta-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza & Pasta-Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizza & Pasta-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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