Saucen - Dressing - Diverse
Pilzsoße - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 132,0 kcal / 553,0 kJ | 39,6 kcal / 165,9 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 g | 1,9 g |
| davon Zucker: | 1,3 g | 0,4 g |
| Fett: | 11,9 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 g | 1,4 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,18 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,2 g |
| Cholesterin: | 16,0 mg | 4,8 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pilzsoße je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 200 mg | 60 mg |
Brennwerte von Pilzsoße
|
Pilzsoße im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
132 kcal 0   1.540 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 61 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.3 g 0 108 g
|
| Fett: |
11.9 g 0 168 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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