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Pikante Tomatensauce. - Kalorien und Nährwerte

Geschälte Tomaten mit Pfefferonen und Olivenöl

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · Kelle: 25 kcal

Eiweiß 0,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 24 % kcal

Fett 3,3 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Pikante Tomatensauce.

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Pikante Tomatensauce. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pikante Tomatensauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kelle Pikante Tomatensauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Kelle Pikante Tomatensauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pikante Tomatensauce.

Wie viele Kalorien hat Pikante Tomatensauce.?

100 g Pikante Tomatensauce. enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Kelle, 50 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Pikante Tomatensauce.?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikante Tomatensauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikante Tomatensauce. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kelle Pikante Tomatensauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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