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Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Packung: 366 kcal

Eiweiß 8,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 7 % kcal

Fett 9,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Packung Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung

Wie viele Kalorien hat Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung?

100 g Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pfannenfertige Meeresfrüchte Sauce Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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