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Pesto Rosso, Tomate Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.322 kJ · 1 Glas: 600 kcal

Eiweiß 6,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 30,4 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Rosso, Tomate Basilikum

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 86.9 %

Nährwerte von Pesto Rosso, Tomate Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso, Tomate Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto Rosso, Tomate Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 1 Glas Pesto Rosso, Tomate Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Rosso, Tomate Basilikum

Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso, Tomate Basilikum?

100 g Pesto Rosso, Tomate Basilikum enthalten 316 kcal (1.322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 600 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Rosso, Tomate Basilikum?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso, Tomate Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Rosso, Tomate Basilikum rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Rosso, Tomate Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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