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Penny Salat Mayonnaise, cremig fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · 1 Portion: 70 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 5 % kcal

Fett 49,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Salat Mayonnaise, cremig fein

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 94.0 %

Nährwerte von Penny Salat Mayonnaise, cremig fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Salat Mayonnaise, cremig fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Penny Salat Mayonnaise, cremig fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Penny Salat Mayonnaise, cremig fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Salat Mayonnaise, cremig fein

Wie viele Kalorien hat Penny Salat Mayonnaise, cremig fein?

100 g Penny Salat Mayonnaise, cremig fein enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Penny Salat Mayonnaise, cremig fein?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Salat Mayonnaise, cremig fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Salat Mayonnaise, cremig fein rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Penny Salat Mayonnaise, cremig fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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